暖氣片采暖已成為現(xiàn)在人們冬天生活的一種習(xí)慣，為人們提供了不再寒冷的冬天，讓人們過(guò)上舒適、溫暖的生活，但同時(shí)也帶很來(lái)了很多問(wèn)題，比如說(shuō)呼吸道疫病、皮膚病等，還有人們常說(shuō)的暖氣片病，不能見(jiàn)冷氣，和感冒一樣頭痛流鼻涕；非常的難受，嚴(yán)重影響我們的正常生活；所以我們不只能看到暖氣片的好處而無(wú)視它的壞處，下面我們一起來(lái)暖氣片廠(chǎng)家學(xué)習(xí)下采暖時(shí)如何用飲食來(lái)保證我們的健康生活：
1、多喝水：冬天的天氣非常的干燥，再加上暖氣片采暖，使空氣更加干燥，所以我們要常補(bǔ)充水份，以免上火；
2、加濕器：由于空氣干燥，所以我們最好在家裝上加濕器，或多拖地，擺放一些綠植，以保證室內(nèi)的溫度合格；
3、常通風(fēng)：長(zhǎng)時(shí)間不通風(fēng)會(huì)讓室內(nèi)空氣污濁，細(xì)菌滋生，影響我們呼吸道疫病；所以每天至少通風(fēng)一小時(shí)；
4、健康飲食：飲食要注重健康科學(xué)，不要吃過(guò)多的咸、辣及上火的食物，多吃水果蔬菜，以保證我們的營(yíng)養(yǎng)充足；暖氣片廠(chǎng)家給我們四項(xiàng)原則：吃足量、食多樣、多粥湯、適當(dāng)補(bǔ)，讓我們?cè)谂瘹馄膳瘯r(shí)吃出健康.
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